Ihre Browserversion ist veraltet. Wir empfehlen, Ihren Browser auf die neueste Version zu aktualisieren.

ZPP-zertifizierte Kurse Stressbewältigung in Kooperation mit der AOK                ID 20170706-935205

Stress – Das Salz des Lebens?!

Brauchen wir den Stress? Oder macht er uns krank?

Wie so oft, ist die Dosis entscheidend. Stress hat auch sehr positive und wichtige Aspekte, er beflügelt uns zu unglaublichen Leistungen, spornt uns an und rettet sogar manchmal unser Leben.

Der Kurs ermöglicht Ihnen aktiv mit Stress umzugehen, insbesondere mit dem ganz individuellem, persönlichem Stress!

Gruppengröße: max. 12 Teilnehmer

Kosten: €60,-

Kursleitung: Petra Haferkamp, Sportwissenschaftlerin

Kurs 1: Treffpunkt Röthelheimpark, Raum 102, 1.Stock

Schenkstr. 111, 91052 Erlangen

8 x dienstags von 20.00-21.00

Beginn: 18.09.2018, in den Ferien und am 02.10. findet kein Kurs statt

Kurs 2: AOK, Schuhstraße 36,91052 Erlangen

8x donnerstags von 17:00 - 18.00

Beginn: 20.09.2018, in den Ferien und am 04.10. findet kein Kurs statt

Anmeldung und weitere Informationen zu den Kursen bei der AOK: Telefon 09131 8102 236